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Das Wissen um Energiebahnen in unseren Körpern ist uralt. Die ersten Überlieferungen stammen aus China und sind über 5000 Jahre alt. Aus dem Wissen um die Meridianverläufe und die Möglichkeit, bestimmte Meridianpunkte zu stimulieren, um den Fluss der Lebensenergie (Chi) zu fördern, resultieren eine Reihe von Verfahren. Die bekanntesten sind die Akupunktur, die Akupressur und die Kinesiologie. Weniger bekannt sind ?Touch for health? und Jin-Shin-Jitsu. Bei beiden Verfahren werden Energiezonen stimuliert, indem Fingerspitzen aufgelegt werden.
Aber auch verschiedene Massagen, wie beispielsweise die Thai-Massage aber auch die Fußreflexzonenmassage, beruhen auf dem gleichen Wirkprinzip. Durch Druck auf bestimmte Energiezonen des KörPerls wird die Lebensenergie zum Fließen gebracht. Oft fühlt sich der Behandelte nach einer intensiven Massage ausgesprochen angeregt, oftmals sogar euphorisiert.
Der Einfluss der Meridiantechniken auf den Körper ist seit Jahrhunderten dokumentiert, dennoch sind die Meridianpunkte erst in den letzten Jahren als Stimulus für psychische Befindlichkeiten in den Fokus der Fachwelt gerückt. In den USA haben empirische Studien die Wirksamkeit dieser Verfahren bestätigt. Dadurch hat sich in den letzten Jahren besonders die energetische Psychologie etabliert.
Wichtige Erfahrungen mit der energetischen Psychologie dokumentierte der Psychotherapeut Roger Callahan 1987. Seine Erfahrungen wurden durch viele weitere Veröffentlichungen anderer Wissenschaftler bestätigt, nicht zuletzt von Fred Gallo, der 1999 seine Erfahrungen in seiner psychologischen Praxis in den USA veröffentlichte. Im Laufe der Jahre wurden die unterschiedlichen Verfahren der verschiedenen Therapeuten zu einem vereinfachten Verfahren zusammengefasst.
Der deutsche Dipl.-Psychologe und Gestaltpsychotherapeut Rainer Franke stieß 2001 auf die Meridiantherapien. Zuvor hatte er als auf Mallorca niedergelassener Psychotherapeut oft die frustrierende Erfahrung machen müssen, dass es auch mit jahrelanger harter therapeutischer Arbeit oft nicht gelang, Schuldgefühle, Ängste oder Trauer aufzulösen. Dadurch frustriert gab er seine Praxis in Palma de Mallorca auf und begann mit seiner Frau Regina, einer Heilpraktikerin, nach effektiveren Methoden zu suchen.
Die Meridiantherapien verschafften Rainer Franke ein Schlüsselerlebnis. Seine Eltern waren 1960, kurz vor dem Mauerbau, mit ihm als 7-jährigen Jungen an der Hand aus dem Osten Deutschlands in den Westen geflohen. Diese Flucht war für ihn so prägend gewesen, dass er auch als erwachsener Mann noch Angst vor der Polizei und anderen Obrigkeiten hatte. Sein Wissen um die Ursache seiner Ängste hatte ihm über all die Jahre nicht helfen können, wohl aber die Energie-Feld-Therapie innerhalb von wenigen Minuten. Das veränderte seine therapeutische Arbeit grundlegend.
Im Laufe der nächsten zwei Jahre studierte er die gesamte Literatur der Energetischen Psychologie und begann, auch mit anderen Techniken aus diesem Bereich zu arbeiten. Dabei entwickelte er die Verfahren weiter und nannte sie Meridian-Energie-Techniken nach Franke® (MET).
Das interessanteste an diesen Meridian-Energie-Techniken ist sicherlich, wie wenig die Meridianpunkte stimuliert werden müssen, um riesige Veränderungen in Gang zu setzen. Durch das sanfte Beklopfen bestimmter Meridianpunkte werden die vorhandenen Energieblockaden und die durch diese Blockaden ausgelösten Störungen, wie z.B. Angst, aufgelöst. Die Energie kann wieder frei fließen.
Sämtliche Energie-Techniken gehen davon aus, dass die Ursache für jedes emotionale oder körperliche Leisen durch eine energetische Blockade in den 14 Meridianen entstanden ist. Die MET beseitigen diese Blockaden und greifen damit an die Ursache einer Störung.
Die gesamte MET-Behandlung umfasst 5 Schritte:
Die Atemgleichgewichtsübung.
Diese dient zum Ausgleich der rechten und linken Gehirnhälften.
Das Thymusklopfen.
Dabei wird die Thymusdrüse im ¾ -Takt beklopft. Gleichzeitig wird eine Formel ca. 5 Mal wiederholt, die ermutigen und motivieren soll
Der Heilende Punkt
Er liegt etwas oberhalb des Herzens auf der Brust und wird laufend im Kreis gerieben, während ein Vorbereitungssatz gesprochen wird.
Die 14 Meridianpunkte
Jetzt kommt es zu eigentlichen Behandlung: Die 14 Hauptpunkte werden in einer bestimmten Reihenfolge jeweils 7-10 Mal leicht beklopft, während der Behandlungssatz fortlaufend wiederholt wird.
Die Handrückenserie
Der Handrücken-Punkt wird laufend beklopft, während die Augen eine vorgegebene Abfolge von Blickrichtungen durchführt und nach Anleitung abwechselnd gesummt und gezählt wird. Dadurch kommt es nochmals zu einer deutlichen Reduzierung des belastenden Gefühls.
Fallbeispiele
Angst vor Gruppen
Bei einem MET-Seminar im Juni 2005 in Frankfurt gestand die 54-jährige Monika M., Angst vor Gruppen zu haben. Das war für ihre Arbeit als Heilpraktikerin sehr hinderlich, denn sie bot auch körperorientiertes Arbeiten für Teilnehmergruppen an. Rainer Franke bat die Frau, sich aus dem Teilnehmerkreis zu lösen und sich mit ihm in die Mitte des Saales zu stellen. Monika M. folgte ihm, wobei sie sich sichtlich unwohl fühlte. Rainer Franke ließ sie zu Beginn der Behandlung den Satz: ?Ich liebe und glaube, vertraue, bin dankbar und mutig? sagen, während sie ihre Thymusdrüse beklopfte. Dann bat er sie, den heilenden Punkt oberhalb ihrer linken Brust zu massieren, während sie je drei Mal die Sätze ?Obwohl ich so Angst vor Gruppen habe, liebe und akzeptiere ich mich so wie ich bin? und ?obwohl ich es möglicherweise nicht verdient habe, diese Angst zu verlieren, liebe und akzeptiere ich mich so wie ich bin.?
Danach kam die eigentliche Behandlungsserie. Während Monika M. stets ?Meine Angst vor Gruppen, meine Angst vor Gruppen? wiederholte, beklopfte ihr Rainer Franke die 14 Meridianpunkte. Nach einer gewissen Zeit, fragte er nach, wie sich die Angst jetzt anfühle und ob sich etwas geändert habe. Tatsächlich gab die Patientin nun an, Angst davor zu haben, schlecht beurteilt zu werden. Nun sollte sie immer den Satz ?meine Angst, schlecht beurteilt zu werden? wiederholen, was sie ein paar Mal auch tat. Dann wich sie vor Rainer Franke zurück und sagte: ?Ich möchte fliehen!? Der Therapeut beklopfte Monika M. weiter, während er fragte, wovor sie denn fliehen möchte. ?Vor meinem Vater, er ist hier und schaut mich an, ich schäme mich, weil ich so dumm bin.? Nun lässt Rainer Franke sie immer diesen Satz wiederholen, während er unermüdlich die Meridianpunkte weiter beklopft. Plötzlich atmet die Patientin tief durch, schüttelt sich ein wenig und hat sofort einen heiteren, gelassenen Gesichtsausdruck. Rainer Franke fragt sie nach ihrer Angst vor dem und Monika M. gibt zu, ihren Vater noch zu spüren, aber jetzt als unterstützend zu empfinden. Rainer Franke führt bei ihr die Handrückenserie durch und lässt Monika M. danach eine Rede vor den Gruppenteilnehmern halten.
Mit hochrotem Kopf, aber glücklich und mit sicherer Stimme begrüßt Monika M. die anderen Teilnehmer des Kursus und spricht ein paar Worte über ihre Arbeit. Noch am nächsten Tag war sie verwundert darüber, das geschafft zu haben, aber gleichzeitig ganz sicher, ihre Angst vor Gruppen endgültig verloren zu haben.
Angst vor Spinnen und Krankenhäusern
Die 27-jährige Psychologiestudentin Julia K. hat seit ihrer Kindheit eine unerklärliche Angst vor Spinnen. Sie wohnt mit ihrem Freund in Stuttgart an einem Waldrand, wo im Sommer und Herbst besonders viele Spinnen ihre Netze spannen. Wenn Julia eine von ihnen sieht, muss ihr Freund sie ?wegmachen?, denn es ist ihr unmöglich, im gleichen Raum mit einer Spinne zu sein. Wenn ihr zufällig eine über den Weg huscht, erschrickt sie zu Tode und kann sich kaum beruhigen.
Julia ist ihr eigenes Verhalten peinlich, da sie sonst nicht so emotional reagiert. Nur bei Spinnen ?rastet sie aus?. Auf weiteres Befragen gibt sie zu, auch eine unerklärliche Angst vor Krankenhäusern zu haben. Deshalb gehe sie niemanden in einem Krankenhaus besuchen, auch nicht, wenn in der Verwandtschaft ein Kind geboren wurde, was ja ein erfreulicher Anlass für einen Krankenbesuch wäre. Julia selbst musste einmal wegen eines kleinen Haushaltsunfalls in einem Krankenhaus notversorgt werden. Als sie in der Ambulanz saß, waren ihre Angstsymptome heftiger als die Schmerzen ihrer Verletzung.
Julia K. trifft Rainer Franke anlässlich einer Fernsehaufzeichnung in einer Frankfurter Zoohandlung. In einem durchsichtigen Plastikgefäß wartet hier eine Vogelspinne auf sie. Rainer Franke versucht vorsichtig, Julia an die Vogelspinne heranzuführen. Doch sie weigert sich, auch nur ein paar Meter an das Gefäß heranzugehen.
Rainer Franke startet die M.E.T.-Behandlung. Für Julia legt er zunächst den Behandlungssatz ?Meine Angst vor Spinnen, meine Angst vor Spinnen? fest. Doch schon bald spürt Julia keine Angst mehr ? es ist Ekel, der sie davon abhält, sich der Spinne zu nähern.
Der Behandlungssatz wird nun in ?Mein Ekel vor der Spinne, mein Ekel vor der Spinne? abgeändert. Doch während Rainer Franke weiter klopft, ändern sich auch Julias Gefühle. Plötzlich ist von Ohnmachtsgefühlen die Rede, von ihrer Angst, die Kontrolle zu verlieren. Rainer Franke beklopft die Meridiane für diese Ängste. Plötzlich atmet Julia stark aus und fühlt sich von einem Moment auf den anderen sichtlich besser. Rainer Franke setzt die Handrückenserie an, um den Erfolg zu festigen. Julia kann näher an das Behältnis mit der Spinne gehen.
Die ganze Behandlung dauert fast 20 Minuten. Mehrere Gefühle und verschiedene Ängste kommen bei der jungen Frau hoch. Doch zum Schluss kann sie das Behältnis mit der Spinne in die Hand nehmen und das Tier fasziniert betrachten.
14 Tage später berichtet Julia K. auf Nachfrage, sie habe zwischenzeitlich ein erstaunlich ?normales? Verhältnis zu Spinnen. Das Netz einer Kreuzspinne, das immer mal wieder vor ihr Wohnzimmerfenster gespannt ist, entfernt sie mit den Händen. Als sie im Keller eine Spinne in ihrem Waschzuber entdeckt, nimmt sie den Zuber und trägt ihn nach draußen, wo sie die Spinne ins Gras kippt. All das war ihr vorher nicht möglich gewesen. Zudem fällt ihr auf, dass sie seit der Behandlung an Krankenhäusern und Krankenwagen vorbeifahren kann, ohne dass sie Beklemmungen und Angstzustände bekommt.
Als Psychologiestudentin kann sich Julia diese Erfolge nicht so recht erklären und will daher ihre Diplomarbeit über M.E.T. schreiben und sich gleichzeitig näher mit der Methode auseinanderzusetzen.
Angst vor Schlangen
N. D. wurde bereits als 20-jährige von Rainer Franke behandelt. Damals ging es um ihren krankhaften Ehrgeiz, der ihr das Medizinstudium erschwerte. Die Behandlung war damals so erfolgreich verlaufen, dass sie im September 2005 zu einem M.E.T.-Seminar nach Frankfurt kam, um sich von Rainer Franke wegen ihrer Angst vor Schlangen beklopfen zu lassen.
Die mittlerweile 22-jährige, äußerst attraktive, intelligente junge Frau wusste sehr wohl, dass es in Deutschland nur wenige Schlangen gibt und dass sie nicht wirklich giftig sind. Doch sie hatte zwischen ihrem 15. und 17. Lebensjahr in einem Teil Amerikas gelebt, wo es vor Schlangen nur so wimmelte. Seither konnte sie noch nicht mal mehr Bilder von Schlangen ansehen und auch schlangenähnliche Artefakte machten ihr Angst.
Rainer Franke begann die Behandlungsserie mit dem Satz ?Meine Angst vor Schlangen, meine Angst vor Schlangen?. Doch N.D. blieb verstockt, die Serie schlug nicht an. Auf ihre Gefühle befragt, gab die Patientin plötzlich Hass an. Während ?Mein Hass auf Schlangen, mein Hass auf Schlangen? beklopft wurde, änderten sich die Gefühle von N. D. wieder und sie gab zu, nun sehr traurig zu sein. Unablässig beklopfte Rainer Franke die Meridianpunkte bei N.D., während er sie weiter befragte. Was war die Ursache ihrer Trauer? N.D. konnte sich nicht erinnern. Rainer Franke beklopfte die Trauer. Langsam löste sich sichtlich eine Blockade bei der Patientin und sie erinnerte ihre Geschichte:
Während ihrer Zeit in Amerika wohnte sie bei einer Familie, die viele Katzen hatte. Zu einem der Kätzchen entwickelte sie bereits nach kurzer Zeit ein enges Verhältnis. Die Katze schlief in ihrem Bett und war ihr Trost, wenn sie sich nach Hause sehnte. Eines Tages kam N.D. von der Schule zurück und erfuhr, dass diese Katze von einer Schlange gebissen worden und an diesem Biss gestorben war. Die Trauer über den Verlust ihres Spielgefährten und der Hass auf die Schlangen hatte die Patientin bis dahin aus ihrem Bewusstsein verdrängt ? sie äußerten sich nur noch in ihrer unerklärlichen Angst vor den Tieren.
Erst mit M.E.T. konnte sie sich wieder an die Begebenheit erinnern. Rainer Franke beklopfte die Trauergefühle und sicherte dann das positive Ergebnis mit der Handrückenserie. N.D. macht sich seither über Schlangen keine Gedanken mehr.
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One moment please