Yasni Exposé of Carla Sofia Neves Monteiro

I offer: Prescrição de um plano de treino individualizado, adaptado às características, necessidades e desejos de uma pessoa, Planificação integrada do acompanhamento, Avaliações físicas periódicas, Aconselhamento alimentar adequado ao objectivo, Orientar no desenvolvimento de competências, na gestão de stress e na definição de objectivos.